2017-04-04(Tue)

04/03のツイートまとめ

donainattonnen

柏原竜二が現役引退「怪我、故障完治してない」全文 https://t.co/cV1yvkTYAC @nikkansportsさんから柏原竜二君、第二の人生頑張れ~~~~!!!(^^)/そして、たくさんの感動をありがとう!!!!
04-03 19:21

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2017-04-02(Sun)

04/01のツイートまとめ

donainattonnen

よ~し千円札握りしめて走って行くぞ~!はじめに肉多めボタン連打しとかなあかんな~ https://t.co/1pMgzspqrG
04-01 09:31

2017-04-01(Sat)

03/31のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:5.0km] 何とか夜ランできました!傾斜3%、時速10km明日も仕事ですが、少しでも走るぞ~(^^)/明後日は、何とか長い距離走りたいが、ダメならトラック練習するかな~。その前に仕事をどげんかせんと... https://t.co/muc6RLSHUW
03-31 23:00

虎キチにしか見えない特殊なツイート(^_^)よっしゃ~っ、今日から阪神143連勝や~~~~~!!仕事終わらんけど、ラジコで聞きながらがんばるか。ところでプレミアムフライデーって何なん?お兄ちゃん、それはな、いつもよりもええエビフライを食べる日やと思うで!買うてくるわ
03-31 16:26

2017-03-31(Fri)

03/30のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:5.0km] 朝ラン5km!トレッドミルで傾斜2%~5%ちょこまか動いて余計な脂肪を燃やすぞ~!!(^^)/今日も一日頑張ろ~(^_^)v https://t.co/FlxplLnllX
03-30 09:16

2017-03-30(Thu)

03/29のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:5.0km] 今日からトレーニング再開!昼ラン♪シューズ:takumi ren boost+スーパーフィートカーボンまだ佐倉の疲れがあるので、これが精一杯!桜がちょっとずつ開花してきてる。これから楽し... https://t.co/2ITYszNejF
03-29 22:14

2017-03-28(Tue)

03/27のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:42.2km] 佐倉朝日走ってきました!結果は3.やっぱりな、のサブ4.5!→やっぱり、あきませんでしたか、ちゅう感じ。でした~。キロ5分チョイぐらいのペースで20kmまで行けたときは、これはもしかし... https://t.co/zEREfqFRyJ
03-27 23:43

2017-03-27(Mon)

03/26のツイートまとめ

donainattonnen

疲労回復と今夜の仕事の気合に、肉食べました〜!まいうーでしたわ、ニンニクもいっぱいかけたった元気になった https://t.co/CBjTQhdELr
03-26 17:04

シーズン最後の佐倉フルは、やっぱりな~のサブ4.5でした!今回は練習ほとんど出来ず、糖質制限の実験でいつものハチミツカーボローディングせず、それで買っておいたアスリーチューンというのを試しました。結果は当然大撃沈走り込みしな… https://t.co/ObTporKIPb
03-26 17:02

参加賞の t シャツとかをもらったのでこれから荷物預かり所の方に向かって行きます
03-26 08:28

さくら到着しましたシャトルバスいっぱいなので歩いて行くことにします
03-26 08:04

JR船橋で大ちゃん2号放出し、急ぎ足で京成船橋から成田行き快速に乗車!大ちゃん3、4号も居てそうですが、彼らが出るのはいつで、どこなのかは不明です。会場行きのシャトルバス混んでるかな〜
03-26 07:34

@Shiba787 ありがとうございます!一日雨みたいですが、なるべく楽しみたいと思います!
03-26 06:24

いざ、佐倉へ!横浜で君津行きに無事乗車!約一時間後に京成船橋で乗り換え10分!大ちゃん第一陣しか出てないので、移動中に本隊のお出ましで、途中下車だけは避けたいのー!今日レース人、頑張りましょう!乗り過ぎんようにせなのー
03-26 06:21

2017-03-26(Sun)

03/25のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:5.0km] 第36回佐倉朝日健康マラソンまであと1日!お昼休みに5km走ってきました!いちおう明日レースのペース走!明日は行けるところまでサブ3.5の集団について行こうと思います。頼むからおいちゃん... https://t.co/i7o0FFeN5m
03-25 15:26

2017-03-24(Fri)

03/23のツイートまとめ

donainattonnen

[ラン:5.0km] 第36回佐倉朝日健康マラソンまで、66時間!この前月例で5km走りましたが、久しぶりに昼ランで5km走ってみました。そろそろ佐倉朝日に向けて準備せなあきませんからね、よ~し、まだ66時間... https://t.co/hkzbqgeXyE
03-23 15:06

2017-03-15(Wed)

03/14のツイートまとめ

donainattonnen

70代でマラソン「サブ3」のカナダの男性死去 https://t.co/wMjUSO0jFj @nikkansportsさんからエドさん、亡くなりはってんや、ショック!しかし、ものすごいランナー!53歳の自分はまだまだこれからと言うことやね(笑)
03-14 12:33

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