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2012-10-26(Fri)

湘南国際マラソンまであと8日!二日連続のリンゴ走!変なおっさんとちゃいまっせ!の巻

湘南国際マラソンまであと8日になりました!

今のところ11/3はそこそこええ感じの天気になりそうですね。

ちょっと曇っててくれてるぐらいがええんですが、気温がなるべく20℃以下なら御の字ですな。

おっさんは毎日元気に走っております。

10/24(水)は朝ランの時にへたれたアディゼロジャパン(去年の湘南国際で履いてたやつの一つ、インテンスグリーン)を履いて走りに行ったんですが、足が痛なってしもて途中で切り上げました。

アホやんけ!

シューズは見てくれだけで判断したらえらい目に遭います。

10/24(水)のアホな走り(^^;)
2012y10m24d_朝ラン

この日は出先で駅まで&駅からジョグもしました。

10/25(木)はボストン3で走った。足の痛みは出ませんでした。

朝から開いてる大型スーパーで用を足し、リンゴを二個買うて帰ってきました。

帰りしなにビニール袋が破れて途中からは片手に一個ずつリンゴを持って走りました。

アホなおっさんですわ(笑)。変わってるランナーやな~、と思われてしもたかも知れません。

10/25(木)の朝ラン
2012y10m25d_朝ラン

最後はリンゴ持ってサブスリーペースまで上げてみました。

買うてきたリンゴさんです。朝飯の時ににんじんと一緒にミキサーにかけて食べてます。
リンゴ2個-IMG_1241

そして今朝、10/26(金)の朝ランは最初からリンゴ走をするつもりで走ってました(笑)。

シューズはAGE2君です。ペースは昨日よりもちょっと遅めで。

折り返してからスーパーに行き、まずは用を足してからリンゴを物色。

えらいもんで、昨日ものすごい一杯あったのが1/5ぐらいになってました。

まあ1個95円やし、お買い得ですけどね。

大きいやつを2個選んで買いました。それを片手に一個ずつ持って走って帰ってきました(笑)。

たぶん、変なやっちゃな~っ、と思われたに違いありません(汗)。

10/26(金)の朝ラン
2012y10m26d_朝ラン

買うてきたリンゴさんたちです。
20121026-朝ラン戦利品

帰りしなにくっきりと富士山が見えたので、最近は見える時はいっつも語りかけるんですけど、今日もキッチリ言うときました。

『来年7月末に走って登ったるさかい、それまで大人しゅうしときや!』

富士山噴火とか山体崩壊とかは100年も200年も先にして欲しいもんです。

ほな、



今後のレース予定
10/28 第440回月例川崎マラソン(3km、5km、10km)
11/3 第7回湘南国際マラソン(フル)
11/18 第381回よこはま月例マラソン(1km、5km、20km)
11/25 第32回つくばマラソン(フル)
12/2 第32回横浜マラソン(ハーフ)
12/16 第43回防府読売マラソン(フル)
[2013]
1/13 第14回谷川真理ハーフマラソン(ハーフ)





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ジャンル : スポーツ

tag : ランニング朝ラン

2012-10-26(Fri)

10/25のツイートまとめ

donainattonnen

藤浪君、阪神に!やった~!(^^)/
10-25 17:26

アマゾンログインしたらKindleストア普通に開いてて笑た。しかもこれまで買えんかった洋書も買えるし最高やね。あとは日本語の充実を願うばかり。基本的にkoboと同じ商品ラインアップっぽいな。あとはどの端末を追加購入するのかが悩みどころ。
10-25 10:08

アマゾンのキンドルストアって何時に開くんかな?地域制限解除されてたら最高やねんけど…
10-25 09:26

[ラン:13.5km] 湘南国際マラソンまであと9日!今朝はボストン3を履いて朝ラン行ってきました!昨日はへたれたシューズ履いて走ってしまい足が痛くなりましたが、ボストン3なら大丈夫でした。練習時はなるべく厚... http://t.co/oa7ZylFg
10-25 09:20

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