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2014-03-29(Sat)

03/28のツイートまとめ

donainattonnen

件の最新 #Move, ランニング 2時 3分, 普通, 20.86 km. http://t.co/z5CTIHUP7F
03-28 07:59

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どないなっとんねん

Author:どないなっとんねん

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マラソンに魅せられた五十路の坂を越したおっさんのブログです!


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  • 1km:3:17'09/11
  • 1500m:5:02.20'13/09
  • 3km:10:52'10/12
  • 3000m:11:52.78'20/09
  • 5km:19:13'09/10
  • 5000m:18:38.61'11/10
  • 10k:39:10'10/12
  • 10000m:42:51.69'19/09
  • 15k:1:02:19'10/05
  • 20k:1:20:15'13/10
  • half:1:24:36'12/12
  • 30k:2:07:44'10/12
  • full:2:58:51'12/11
  • 100k:9:41:40'14/04

おっさんの全レース記録は  こちら
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