2016-10-31(Mon)

10/30のツイートまとめ

donainattonnen

これが今のジツリョクーですわ30km過ぎに左の太もも攣りそうになった時には、距離を踏んでおくことの大切さを痛感!因みに最初の五キロでお小水、その後大ちゃん一回と小も二回、計四回トイレ行きました!今日は、アリガトーと来年阪神日… https://t.co/j5OzJSJcy2
10-30 18:15

Theアクセス成田乗車!ダッシュですぐ出発のに間に合った!やっぱり追い込んでないから脚のダメージは知れてる。これは明日以降のトレーニング頑張れよ!ということか。11月はしっかりとジョグを繰り返して地脚を作ることと、体重を落とす事から始めます。5キロは増えてる(*_*;
10-30 17:15

@miyako385yaima1 は~い、ありがとうございます!12月の加古川、来年2月の別大とステップアップしていきまーす(^_^)
10-30 16:48

@miyako385yaima1 砂肝さん流石です!!二週連続のフルでタイムがあがるということは、次の大会が楽しみですね~美味しいものたくさん食べて身体を労ってやってくださいね!(^^)/
10-30 14:36

特急はるかちゃんに無事乗車!あとは特急券かわなあきませんが。今買いました!三分しか乗り換え時間なかったから焦ったけど3分遅れで到着、向かいのホームで余裕で乗れました!ヒコーキ出発45分前に着くので土産もんと軽食ぐらいは買えそうやな
10-30 14:27

いま環状線で天王寺に向かってます!特急はるかに乗れたら、ヒコーキにも間に合いそうです(^^)/
10-30 14:13

なんとかサブフォーはできました!山中伸弥教授とコブクロの小渕君には終盤に抜かされておいて行かれましたが、楽しめました。今の自分には出来すぎの42km走となりました。前半は予定通りサブ3.5のぺーすで行き、その後は大撃沈回避のために思い切ってペースダウンしたのが正解でした!
10-30 14:12

ほな、行って来ますぅ~!ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ https://t.co/IjA8uN0Cgh
10-30 07:40

森ノ宮駅から大阪城公園にきました https://t.co/Ro4eShoCxu
10-30 07:12

@hina_nosora 頑張りまそー!ボクはハロウィンにかこつけて、ほんまもんのゾンビになって、元気そうなランナーを貪りながらフィニッシュ目指します!天気良すぎで、まじでゾンビ確定ぽいです
10-30 06:58

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2016-10-30(Sun)

10/29のツイートまとめ

donainattonnen

@rererenoray ニンニクパワーで走りますよ~ブレスケアもやっときました!噛む方と飲む方のダブルで(^o^;
10-29 19:17

@MBK_Thai 頑張りま~す!食べるの頑張りま~す!あれ?
10-29 19:15

鶴橋で乗り換える時におやつゲットー赤あん85円!アツアツ!! https://t.co/9Yrw5JXaGR
10-29 19:14

彩華ラーメン大とチャーハンで補給完了!生にんにくもいっぱい入れたった!汗だくじゃー(^o^; https://t.co/oVY699o3VK
10-29 18:54

@r_mcqueen 頑張りま~す!!手賀沼頑張ってくださいね~(^o^)丿
10-29 18:13

九条着!阪神電車に乗り換えて上六に向かいます!オレンジグミの手錠がコレです(•ө•)♡カンペーちゃん(親分)に逮捕されました! https://t.co/Dkz96q0my7
10-29 18:11

コスモスクエアまで、早歩きで、半袖で、脚のダメージ無しで約12分掛かった!レース後は混むのと、脚の痛みや攣ったりして、30分掛かると予想。明日のサブフォーのために、これよりガソリン補給に向かいます!西谷さん、オレンジグミ、う… https://t.co/UYrITNU3qF
10-29 18:03

会場や~ゼッケンもらえました僕はオレンジグミです https://t.co/neliaHuA6l
10-29 17:15

受付会場着きました https://t.co/Kxi3H09mvB
10-29 16:59

リムジンバスに乗車!補助席も満杯やで!ハイヤットリージェンシーで降りんねんけどな~。補助席の人の頭上を丸太送りのように送り出してもらおうか!それと、また忘れもん!普段小銭入れ持たんようになったので、小銭入れ忘れた。ジャラジャラするのぉ~
10-29 16:15

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2016-10-29(Sat)

10/28のツイートまとめ

donainattonnen

@miyako385yaima1 ありがとうございます!それがですね~、サブフォーギリギリかな~という感じです~ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。9月は1km、今月も40km程しか走ってませんからね〜明後日頑張りましょうね!
10-28 12:37

昼メシなう! https://t.co/b23frbpFZh
10-28 12:23

Acabo de cumplir 53 tacos!!!Ja, ja, ja, ja.....
10-28 10:10

明後日は大阪マラソン!サブフォー目指します!(^・^)サブフォー逃したら、帰りのヒコーキも逃げてまうという、スリルを味わいながら走ります!因みに55回目のフルです~今日53歳にナリマシター(^o^)/2ヶ月後の加古川、そして3ヶ月後の別大に向けて始動します!
10-28 10:02

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