2013-10-05(Sat)

横浜市選手権大会で40代最後の5000m走ってきました!&与作は木ぃ~~~を切ぃるぅ~~~♪の巻

横浜市陸上競技選手権大会で5000m走ってきました!

結果は19:11.11で、先週の記録を0.32上回っただけですが、いちおうシーズンベストです(^_^)v

っちゅうことで、この世に生まれてもうすぐ50年になりますが、その間トラック5000m競走で19分切りでけたのは2年前のいっぺんだけ!が確定しました(笑)。

今日は小雨で気温も低く、苦しい走りの中にも、残り1kmで何とか踏ん張ったら行けるかな~と淡い期待を抱いてました。調子的には18分台行けそうな感じしてましたが、蓋を開けてみたら中終盤タレまくりでした。

まあ、まだ今シーズンのトレーニングもこれから徐々にあげていく感じで、まだまだ発展途上の現段階ではいい感じの走りがでけました!

アンビット君のまとめ↓
2013y10m05d_20131005-横浜市選手権5000m-まとめ-215816176

2kmまではともかく、その後の2kmがあかんかったな~。
2013y10m05d_20131005-横浜市選手権5000mLAP-215910046

走り終えてから記録が掲示されるまで他の組を見学。
s-20131005-IMG_2323.jpg

順位は27位/出走31人

ちなみに、この31人のうち25名が高校生(高1:10名、高2:8名、高3:7名)でした。

大多数の高校生に混じって大学生が2名、社会人が4名でした。

やっぱり選手権はレベルが高いな~。

来年は少なくとも18分台では走りたい。

つまり50歳にして5000mの自己ベストを目指すぞ~!!

帰宅後、ポストを見たら、二週間後の高島平・日刊スポーツ・ロードレース大会(20km)の参加通知書が届いてた。

ナンバーカードは、439!

与作は木ぃ~を切ぃるぅ~~~~~~~♪(笑)

ほな、




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