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2014-06-27(Fri)

170km突破!!6/29の月例川崎参戦決定!!富士登山競走まであと29日!道マラまであと64日!の巻

あっ、ごきげんよ~~~~~っ!

ちょっと酔っ払ってます(笑)

富士登山競走まであと29日!道マラまであと64日!

★本日のトレーニング(^^)/

朝ラン13.24km/75分/@5'41

シューズ:SJT(ソーティジャパントレーナー)

夕ラン3.01km/15分/@4'55

シューズ:ボストン2(トレッドミル用)

6月の累積走行距離:170.8km

■胃袋鍛錬!飲み会、ルウビ、ハイボール、しゃぶしゃぶ食べ放題!!

明日も走るで~!!!(^^)/

ほな、




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ジャンル : スポーツ

tag : ランニング 朝ラン 夕ラン トレッドミル

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