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2014-10-08(Wed)

湘南国際マラソン号砲まであと25日!今日は出かける前にちょこっと朝ランしました!の巻

皆既月食は見えた~?

おっさんは晩飯製造してたさかい、結局見に行けませんでした。

また半年後に見えるらしいし、まあええか(笑)

今朝は5時半過ぎからちょこっと朝ランしに行ってきました!

この時期は朝涼しく、まだ寒ないのでええ気持ちです。

今日はちょっと早めに出て、出先でいろいろ用事しようと思てたので

いつもよりも早い電車に乗ろうとおもいきや、

もうギリギリの時間。あ~いつもとおんなじ電車になってまうんか~

とも思たけど、まだ分からんで~!!

と駅までダッシュ!!するとホームにたどり着くと同時に

電車がスーッと到着!!!らっきぃ~~~~ぃ(^_^)v

朝からええトレーニングにもなったし、一石二鳥でした。

明日もランニング頑張ろ~(^o^)

湘南国際マラソン号砲まであと25日!

★本日のトレーニング(^^)/
朝ラン、ジョグ、5.96km/32分/@5:14
シューズ:SJT

10月の累積走行距離:54.07km
10月の走行日数:4日
週間走行距離(10/6-12):20.94km

★2014年の累積走行距離:2070km


ほな、




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ジャンル : スポーツ

tag : ランニング 朝ラン

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