2018-02-05(Mon)

02/04のツイートまとめ

donainattonnen

@gogo_maeta こちらこそよろしくお願いします!!今日のハーフはナイスランでしたね!!僕も頑張ります!!(^^)/
02-04 23:38

@MizukiTakami ありがとうございます!みずさんもナイスラン!!PBあと3秒惜しかったですね。つぎはPB決めて下さい。僕もいつかまたPB決めてやろうと画策してます(笑)
02-04 17:25

@miyako385yaima1 正直、100分は切っておきたかったですが、今の状況から見るとこんなもんでしょう。10kmのジョグ、ロングジョグをどんどんやらないとダメですね〜
02-04 14:15

無事完走出来ました!思いのほか、疲労が抜けてなくて、ペース上がりませんでしたが、いいロング走になりました!走る前のおしっこの列が凄まじく断念したため、序盤にトイレ休憩(笑)長い距離に体を慣らさねば〜 https://t.co/tbcGQdlPUb
02-04 13:51

受付して、会場でホットレモン飲みながら時間つぶし!日焼け止め塗りたくるの忘れたぜ!お肌が〜おしっこの列にでもならんでみるか https://t.co/LcxIjMUEtN
02-04 10:42

今日レースの皆さん、頑張りましょう!!(^^)/僕は神奈川マラソンのハーフを走ります。仕事が山積みなので、もう少し片付けてから出発します。レースも楽しみつつ頑張りたいと思いますが、その後の仕事も楽しく頑張ります!できるやろか?(^0^;)要領悪いというか、この時期は仕方ないな~。
02-04 08:20

2018-02-03(Sat)

02/02のツイートまとめ

donainattonnen

神奈川ハーフに向け、今日明日はランオフにし仕事を片付ける予定。昨日、人間ドックの結果が届いた。久しぶりに肺活量みてもらったら、%肺活量が約179%で、18歳未満でした!去年は600kmぐらいしか走ってないせいか、赤血球関係が改善された模様。相変わらず、善玉コレステロール高すぎ建設(笑)
02-02 14:25

2018-02-02(Fri)

02/01のツイートまとめ

donainattonnen

やっぱりダートコースを主な練習コースにせないかんなぁ、なかなかないけどねロンドンマラソンのファラーの走りが楽しみですな https://t.co/CNpstxq5Eb
02-01 17:26

今日は小雨降ってましたが昼ラン行ってきました!54歳少年がんばりました!ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ https://t.co/1XDwm0J92D
02-01 13:27

2018-02-01(Thu)

01/31のツイートまとめ

donainattonnen

芸人たちの“仮想通貨ブーム”終焉で、火付け役のたむらけんじが芸能界追放の危機!?- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/HfVAxEaA7Aちょっとちゃうんとちゃう?投資もギャンブルも全部自己責任やろ!たむらけんじを蹴ってはいけない!むしろ芸人ならええ勉強さしてもらいました!ちゃうか?
01-31 19:52

おかげさまで今日も元気に昼ランしてきました!今日は仕事部屋のエアコン交換工事が思いのほか長引いたので、もうあかんかなぁと思いましたが、14時過ぎからちょこっと走ってきました。アミノ酸とプロテインを飲み、納豆もずくを食べてもまだ足らんかったので、マクドのダブダブチをシバキました! https://t.co/CMaFpdsl22
01-31 16:55

2018-01-31(Wed)

01/30のツイートまとめ

donainattonnen

オリンピック招致で1番良かった事は全面禁煙の国になったことです!となったらええのにねーはっきりって厚生労働省が及び腰すぎるやろ受動喫煙禁止法を守ろう!日本を恥ずかしい国にせんといてくれ!
01-30 21:24

今日も元気に昼ラン行ってきました!前半は北風の向かい風でお腹が寒かったですが後半は少し楽でした〜!これでやっと月間100km越え!フルとハーフを除いたら賞味40km位しか練習してないんやなぁ。来月はもうちょっと走りたいです。継続は力なり!現状打破!! https://t.co/4RbGCeqY2T
01-30 13:36

@salary_run ありがとうございます!こちらこそよろしくです!!深夜まで語り合いながらの飲み、いいですね~。最近そういうの全然ないな~。うらやまし~(笑)
01-30 07:58

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